LECHUGA MARAVILLA DE VERANO EcoFinca Las Moreras

LECHUGA MARAVILLA DE VERANO ECOLÓGICA

Precio regular €1,50
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Impuestos incluidos.

Beneficios de la Lechuga Maravilla de Verano Ecológica:

Fuente de vitaminas y minerales esenciales para una nutrición equilibrada.

Contiene antioxidantes que protegen el cuerpo contra el daño celular.

Contribuye a la salud digestiva y la regularidad intestinal.

Baja en calorías y alta en fibra para una alimentación saludable.

Aporta hidratación y saciedad debido a su alto contenido de agua.

Añade frescura y textura a tus ensaladas y platos.

¡Aprovecha los beneficios de la lechuga maravilla de verano bio en tu cocina y disfruta de su sabor y nutrición en tus comidas diarias!

Descripción del Producto

¡Frescura y Color en tu Mesa!

Bienvenido al vibrante mundo de la lechuga Maravilla de Verano bio, una variedad única que llenará tus platillos de frescura y color durante la temporada estival.

Descripción:

La lechuga es es un alimento que aporta un bajo contenido energético por su alto contenido en agua y su escasa cantidad de hidratos de carbono, proteínas y grasas. En cuanto a su contenido en vitaminas, podemos mencionar que es fuente de vitamina C y folatos.

Una ración de lechuga cubre el 15% de las ingestas recomendadas de vitamina C.

El aporte de minerales tampoco resulta especialmente significativo, aunque sí posee pequeñas cantidades de fósforo, potasio, hierro y calcio. Sin embargo, es preciso tener en cuenta que las hojas de color verde intenso, que por lo general suelen ser las menos tiernas, son precisamente las más ricas en vitaminas y minerales.

Contiene flavonoides, fundamentalmente quercetina; seguida de kaempferol, y cantidades inferiores de miricetina, luteolina y apigenina. La lechuga también aporta pequeñas cantidades de b-sitosterol, stigmasterol y campesterol, fitoesteroles que participan en importantes funciones biológicas del organismo.

Estacionalidad:

Planta herbácea anual. En la actualidad, la lechuga es una verdura cultivada al aire libre en zonas templadas de todo el mundo y también en invernaderos por lo que se encuentra en los mercados españoles y en su mejor momento de consumo durante todo el año.

Y lo que más nos enorgullece de este producto: 

  • Producto local y ecológico: Agricultura ecológica certificada.

  • Hecho en España, en nuestra finca ecológica, de forma consciente y responsable.

  • Se emplean técnicas regenerativas, libre de aditivos y tóxicos. 

  • Apoyamos el consumo sostenible y respetuoso con el medio ambiente.

¿Cómo cocinar?

  1. Ensaladas Refrescantes: Lava y trocea las hojas de lechuga Maravilla de Verano y úsalas como base para ensaladas frescas y coloridas.

  2. Wraps Veraniegos: Envuelve tus ingredientes favoritos en las hojas de lechuga para crear wraps saludables y deliciosos.

  3. Sándwiches Creativos: Añade hojas de lechuga Maravilla de Verano a tus sándwiches para un toque crujiente y nutritivo.

  4. Platos Fríos: Agrega la lechuga Maravilla de Verano a platos fríos como gazpachos y cremas para aportar frescura y textura.

Cuidados y Conservación:

Para mantener la frescura de la lechuga Maravilla de Verano bio, guárdala en el refrigerador en una bolsa de plástico perforada. Lávala justo antes de consumirla para conservar su sabor y textura.

FAQ - Preguntas Frecuentes:

  • ¿Qué hace que la lechuga Maravilla de Verano bio sea especial? Nuestra lechuga Maravilla de Verano es cultivada de forma ecológica, sin pesticidas ni químicos dañinos, lo que la hace más saludable y respetuosa con el medio ambiente.

  • ¿Cómo puedo mantener las hojas de lechuga frescas por más tiempo? Una vez lavadas y secas, coloca las hojas de lechuga en un recipiente hermético con papel absorbente en el refrigerador.

  • ¿Puedo cultivar mi propia lechuga Maravilla de Verano en casa? ¡Claro! La lechuga Maravilla de Verano es ideal para cultivar en huertos caseros o macetas, y así disfrutar de su frescura directamente desde tu jardín.

Una pieza de lechuga maravilla ecológica con un peso aproximado de 300 g cultivada en nuestros campos de Finca Cultiva Salud.

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